In der dreiteiligen Coaching-Serie «Fett weg!», die vom 23. Juli an samstags um 13.55 Uhr (Folge 1) beziehungsweise um 14.00 Uhr (Folge 2 und 3) ausgestrahlt wird, rückt das ZDF dem Problem des Übergewichts und den gesundheitlichen Folgen zu Leibe. Über ein Jahr lang hat ein ZDF-Team sechs ausgewählte Kandidaten aus ganz Deutschland begleitet, die abnehmen und ihr Gewicht anschliessend auch halten wollten.
Gemäss ZDF-Verantwortlichen wird in der Dokumentarreihe niemand vorgeführt. «Sensibel werden Höhen und Tiefen der Lebensumstellung ausgelotet, es wird Mut gemacht, die eigenen Ernährungsgewohnheiten im Hinblick auf ein gesundes Leben zu ändern. Das Motto lautet: Essen, bis man schlank ist», teilte das ZDF mit.
Der Ernährungsexperte Volker Schusdziarra von der TU München, der Personal-Coach Marco Santoro sowie der Koch der deutschen Fussball-Nationalmannschaft, Holger Stromberg, standen den Kandidaten zur Seite. Die Experten hatten für Aurelia, Sabine, Stevani, Daniel, Franz und Rainer jeweils ein individuelles Programm mit Bewegung und gesundem Kochen entwickelt.
Seit über einem Jahr können die Nutzer von zdf.de die grösseren Erfolge und kleineren Niederlagen von Stevani und Aurelia unter www.fettweg.zdf.de und bei Facebook verfolgen. Wer selbst sein Fett weg haben möchte, für den stehen im ZDF-Online-Angebot die Energiedichte-Tabelle des Ernährungsexperten Volker Schusdziarra und nützliche Tipps zum gesunden Abnehmen bereit.
